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노고단,오산,봉성산.
세군데중 한군데서 새해 일출을 보려고 맘 먹었는데 일출 보기가 어렵다고해서 나서지 않았다.
흐릿한 동쪽 지리산을 쳐다보다가 새해 심기일전도 할겸 웃통을 벗고 농장으로 나갔다.
바람이 불지않아 그리 추운줄 모르고 경계를 따라 농장을 한바퀴 둘러 보았다.
불과 1~2분 사이에 평상시보다 큰 모습으로 늦은 일출을 보여주고 이내 구름속으로 사라져 버렸다.
카메라를 가지러 들오면서 알려줬더니 콩이맘과 콩이도 거실에서 일출을 보았다고 한다.
생 쌀가루를 반죽하여 떡점을 만들었다.
새해 떡국.
카페 회원 여러분들께서도 올 한해 더욱 건강 하시길 기원하며 맛나게~
한차례 굵은 눈송이를 뿌리더니 1㎝ 정도의 적설량을 보였다.
만두도 쪄먹고.
오후엔 동네 한바퀴 돌아보는 산책길에 바라본 눈속에서도 꿋꿋하게 버티는 마늘밭
둑방길을 걸으며 바라본 오산.
화엄계곡에서 광평마을을 휘돌아 흐르는 개울의 둑방길
저 멀리 가랑,상사, 하사마을이 산자락에 포근하게 자리잡고 있다.
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2012 임진년(壬辰年) 새해초에 아래 지킬 내용들을 적어 놓았는데 그리하지 못하였다.
2013년 계사년(癸巳年)에 다시 한번 실행 하도록 노력 해야겠다.
줄여야 할것.
술(주량 총량제로 1주일에 두병을 마음 먹고 있었는데 더 줄여서 열흘에 한병을 총량제로 지켜 갈것입니다)
→→지난달부터 실시중인 금주를 당분간 유지해야겠다.
커피(전에는 일년에 두세잔 마셨는데 귀농후 매일 몇잔씩 마시다 보니 몸에 안좋네요. 한달에 두잔만 마시겠습니다)
욕심(우리 마음속에 끊임없이 자라고 있는게 욕심인것 같습니다. 자꾸 되돌아 보며 비우는 시간을 가져야 겠네요)
말(한번 잘못 뱉은말이 상대에게 큰 상처를 줄수 있기에 불필요한 말은 최대한 줄여야겠습니다)
음식(천천히 씹어 먹으며 과식하지 않고 체중 관리를 해서 사는날까지는 건강하게 살도록 하겠습니다)
미워하는 마음(누굴 미워 하기전에 될수 있으면 상대방의 입장에서 그사람을 이해 하도록 노력 해야겠습니다)
늘려야 할것
웃음(작은 기쁨에도 크게 웃으면서 즐거워 하는 마음을 표현해야겠습니다)
칭찬(티끌은 덮어주고, 좋은 모습은 그때그때 칭찬의 말로 표현해줘야겠습니다)
운동(한걸음부터 내딛어 조금씩이라도 매일 꾸준히 움직여줘야 겠습니다)
→→5월경에 10키로 단축 마라톤 55분 이내 완주하기,9월경에 하프 마라톤 2시간이내에 완주하기.
야채(텃밭에서 기른 채소를 부지런히 먹어야 겠습니다)
사랑하는 마음(내 주변의 사람들에게 먼저 사랑하는 마음으로 다가서겠습니다)
그외 살아 가면서 생각나는것들을 추가로 적어놓고 자주 들여다 보며 지켜가도록 하겠습니다.
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